A adolescência é um período de intensas transformações físicas, emocionais e sociais. É uma fase crucial na vida de qualquer pessoa, marcada por descobertas, questionamentos, mudanças de humor e busca por identidade. Apesar de ser um momento cheio de potencial, também pode ser desafiador para muitos jovens, que enfrentam dificuldades internas e externas que impactam seu desenvolvimento e bem-estar.
A terapia para adolescentes é um espaço seguro e acolhedor onde o jovem pode explorar suas emoções, refletir sobre suas experiências e desenvolver habilidades para lidar com os desafios dessa fase. Com escuta ativa, empatia e técnicas específicas, a psicóloga Dra. Cirene Valadão, em Goiânia/GO, oferece um acompanhamento individualizado que fortalece a autoestima, a identidade e a maturidade emocional do adolescente.
Por que a terapia é importante para adolescentes?
Durante a adolescência, o jovem passa por inúmeras mudanças que podem gerar insegurança, ansiedade, conflitos familiares, dúvidas sobre o futuro e dificuldades nos relacionamentos sociais e escolares. Muitas vezes, essas questões não são expressas abertamente, podendo resultar em sintomas como isolamento, tristeza, irritabilidade e baixa autoestima.
A terapia oferece um ambiente onde o adolescente pode ser ouvido, sem julgamentos, e aprender a reconhecer e lidar com suas emoções. Esse suporte contribui para o desenvolvimento de estratégias saudáveis para enfrentar os desafios, fortalecer o autoconhecimento e construir uma identidade mais segura e autônoma.
Para quem é indicada a Terapia para Adolescentes?
A terapia é recomendada para adolescentes que apresentam:
- Ansiedade, tristeza, crises emocionais ou sintomas de depressão;
- Dificuldades de relacionamento com familiares, amigos ou na escola;
- Questões relacionadas a bullying, exclusão social ou dificuldades acadêmicas;
- Comportamentos de autolesão ou sinais de sofrimento emocional;
- Inseguranças e dúvidas sobre a própria identidade e futuro;
- Mudanças significativas no comportamento, humor ou rendimento escolar;
- Necessidade de apoio para desenvolver autoestima, autonomia e resiliência.
Como funciona o processo terapêutico?
A Dra. Cirene Valadão conduz a terapia com uma abordagem acolhedora, respeitando o ritmo e as particularidades de cada adolescente. O processo terapêutico pode envolver:
- Avaliação inicial: identificação das demandas, dificuldades e objetivos do adolescente;
- Sessões individuais: encontros regulares em que o jovem é convidado a expressar seus sentimentos e vivências;
- Uso de técnicas lúdicas e expressivas: recursos como jogos, desenhos e narrativas para facilitar a comunicação e a reflexão;
- Desenvolvimento de estratégias: auxílio para gerenciar emoções, conflitos e desafios cotidianos;
- Fortalecimento da identidade e autoestima: apoio para que o adolescente construa uma autoimagem positiva e segura;
- Orientação à família: quando necessário, acompanhamento e suporte para os pais ou responsáveis, promovendo um ambiente familiar saudável.
As sessões podem ocorrer presencialmente no consultório da Dra. Cirene, localizado no Setor Marista, em Goiânia, ou na modalidade online, com total sigilo e flexibilidade.
Benefícios da Terapia para Adolescentes
- Melhora da autoestima, autoconfiança e autonomia;
- Redução dos sintomas de ansiedade, tristeza e estresse;
- Desenvolvimento de habilidades para resolução de conflitos e tomada de decisões;
- Melhor comunicação e relacionamentos familiares e sociais;
- Apoio para enfrentar desafios acadêmicos e sociais;
- Construção de uma identidade mais segura e consciente;
- Ambiente acolhedor para expressar dúvidas, medos e angústias;
- Preparação emocional para a vida adulta.
Por que escolher a Dra. Cirene Valadão?
A Dra. Cirene Valadão é psicóloga especializada em atendimento a adolescentes, atuando com ética, sensibilidade e respeito em Goiânia/GO. Seu trabalho valoriza o acolhimento e o uso de metodologias adaptadas para o universo juvenil, criando um espaço terapêutico de confiança e crescimento.
Com ampla experiência, Dra. Cirene entende as particularidades dessa fase da vida e oferece suporte qualificado para que o adolescente possa superar desafios e construir uma trajetória emocional saudável e equilibrada.
Modalidades de atendimento
- Presencial: Consultório no Setor Marista – Goiânia/GO
- Online: Sessões via plataformas seguras, garantindo total sigilo e comodidade
- Atendimento individual: focado nas necessidades e demandas específicas do adolescente
O suporte certo na fase mais desafiadora da vida
Se você é pai, mãe ou responsável por um adolescente que enfrenta dificuldades emocionais, comportamentais ou sociais, a terapia com a Dra. Cirene Valadão pode ser o apoio essencial para que ele atravesse essa fase com mais equilíbrio, autoconhecimento e confiança.
Agende uma consulta e proporcione ao jovem um espaço de cuidado, reflexão e desenvolvimento pessoal.